KATALOG BIBLIOTEKI GŁÓWNEJ CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Zdrowe życie z ziołami
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Życie ma smak
AUTOR:
Bojarska-Ferenc, Mariola.
POZ/ODP:
Mariola Bojarska-Ferenc.
ADRES
Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016.
SERIA:
Edipresse Książki
HASŁA:
Odżywianie - higiena Poradniki Przepisy kulinarne OPIS
351, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.
SYGNATURA:
64
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001170288
117028
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Chciałabym, żeby ta książka stała się dla Ciebie, przewodnikiem po zdrowej i smacznej kuchni. Przedstawiam sposoby na stworzenie najprostszych sałat, dań bez soli, podaję przepisy na śniadania, obiady, kolacje, desery oraz podpowiadam, co jeść przed i po treningu. Słowem, jest tu wszystko potrzebne do tego, by rozpocząć przygodę ze zdrową kuchnią. Zachęcam jednak, żeby moje przepisy były dla Ciebie jedynie inspiracją do wykreowania na ich bazie własnych potraw o idealnym dla Ciebie smaku. Dodawaj do nich swoje ulubione przyprawy i dowolnie je modyfikuj. I baw się przy tym wybornie!
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Smaki świata Kolorowo znaczy zdrowo Zioła na moim parapecie Wzór na sałatę Do pieczenia, do smażenia, do sałatek Nie przejadaj się Zatrzymanie wody w organizmie Śniadanie zjedz za dwóch Obiad król posiłków Moja kuchnia, moje naczynia - moja biżuteria Słodkie co nieco Kolacja coś na ząb, ale nie tuż przed snem Superfoods, co to takiego? Solić czy nie solić - oto jest pytanie? Gluten - jeść czy unikać? Dieta dla aktywnych Sok czy smoothie? UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
AUTOR:
Lewandowska, Anna
ADRES
Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014.
HASŁA:
Odżywianie - higiena Sport Poradniki Przepisy kulinarne OPIS
271, [3] s : il. kolor. ; 22 cm.
SYGNATURA:
64
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001166168
116616
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa "moda", pisząc: "Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe." Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem - przeczytaj tę książkę.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Wstęp Dlaczego warto zdrowo żyć? Jak się przestawić na zdrowe życie? O odchudzaniu JEDZENIE 1. filar zdrowia Układ trawienny CO JEMY Węglowodany Błonnik Białka Tłuszcze Witaminy Minerały Analiza pierwiastkowa włosów Suplementacja ŁĄCZENIE PRODUKTÓW ŻYWNOŚCIOWYCH Jak komponować posiłki Indeks glikemiczny Czarna lista DETOKS PRZEPISY RÓWNOWAGA WEWNĘTRZNA 2. filar zdrowia SPORT 3. filar zdrowia Karate tradycyjne - sztuka życia TRENUJ! Profesjonalna odnowa biologiczna Przykłady treningów Trening 1. wzmacniający mięśnie brzucha Trening 2. z hantelkami Trening 3. wzmacniający z obciążeniem własnego ciała BIEGAMY! Zasady zdrowego życia UWAGI:
Na okł.: Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja. Bibliogr. s. [274].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. T. 1Tyt oryg.: "Podstawy nauki o żywieniu".
POZ/ODP:
pod red. Jana Gawęckiego i Lecha Hryniewieckiego ; [aut.: Stanisław Berger et al.].
ADRES
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006.
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki. Żywność WYDANIE:
Wyd. 2 popr. 4 dodr.
OPIS
512, [1] s. : il. ; 24 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001010683
101068
UWAGI:
T. 2 pt. Żywienie człowieka zdrowego i chorego, t. 3 pt. Słownik terminów żywieniowych. Bibliogr. przy rozdz. Skorowidz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka a zdrowie publiczne. 3
POZ/ODP:
red. nauk. Jan Gawęcki, Wojciech Roszkowski ; [aut. Jerzy Bertrandt et al.].
ADRES
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009.
HASŁA:
Odżywianie - higiena Zdrowie publiczne Podręczniki akademickie OPIS
405, [2] s. : il. ; 24 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290001108526
110852
UWAGI:
Bibliogr. przy pracach. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.2 dni70 zł.
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka zdrowego i chorego
POZ/ODP:
pod red. Jana Hasika i Jana Gawęckiego ; aut. Magdalena Białkowska [et al.].
ADRES
Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000.
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik OPIS
339, [1] s. : il. ; 25 cm.
SYGNATURA:
CZYTELNIA: 61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290000920808
92080
UWAGI:
Oznaczono jak cz. 2, pocz. pt.: Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. Bibliogr. przy rozdz. - Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Żywienie człowieka zdrowego i chorego
POZ/ODP:
pod red. Jana Hasika i Jana Gawęckiego.
ADRES
Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000.
SERIA:
Żywienie człowieka ; 2
HASŁA:
Odżywianie - higiena - podręcznik akademicki. OPIS
339, [1] s. : wykr. ; 25 cm.
SYGNATURA:
61
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
290000926091
92609
UWAGI:
Indeks. Stanowi kontyn. skryptu : Żywienie człowieka : podstawy nauki o żywieniu. Bibliogr. przy rozdz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
WYDRUK KATALOGÓW
